Zelfverdediging (BD)

Stoeispelen

Zorg Basis Vervolg Gevorderd

Judo

O 134 126 Vriendjesjudo uke

O 134 126 Vriendjesjudo tori

U 136 128 Staand judo: heupenspel

 

Trefspelen

Zorg Basis Vervolg Gevorderd

Met wapen

O 140 131 Sabelschermen: 'best of five'

U 143 134 Wedstrijdschermen met sabel

Zonder wapen

O 141 133 Signaalboksen
U 144 136 Trefboksen

O = oriëntatie
U = uitbouw